Σαν ταξιδιώτης του βυθού

Πιτσιρίκο, πήγα για πρώτη φορά φέτος το καλοκαίρι στο Θυμάρι για βουτιά Σάββατο μεσημέρι.

Είχε κόσμο ακόμα και στα άσπρα βράχια που ανέβηκα για μία -με το κεφάλι- βουτιά.

Η κοσμοσυρροή ήταν όπως παλιά και, ως συνήθως, σε τέτοιες περιπτώσεις τα ψάρια και τα άλλα πλάσματα της θάλασσας είχαν απομακρυνθεί από τη δαντελένια ακρογιαλιά.

Με εξαίρεση 5-6 λευκοκοκάλια που δεν τα φωτογράφισα και καλά, μόνο κάτι σπαράκια κι ένα σκορπιουδάκι έκανα διάσημα σε μία συστάδα ποσειδωνίας στα ρηχά.

Έτσι, για να εμπλουτίσω τη συλλογή έβαλα και 1-2 φωτογραφίες με τις γάτες και τα σκυλιά.

Παρεμπιπτόντως, ένας άλλος γάτος που μπήκε από μία τρύπα σε ένα γκαράζ, επιβίωσε μία βδομάδα χωρίς τροφή και νερό, μέχρι να τον ανακαλύψει η κυρία που τον φροντίζει και ήταν απαρηγόρητη, πιστεύοντας ότι είχε χαθεί για πάντα.

Τελικά έχαιρε άκρας υγείας και κατέβασε δύο κονσέρβες και ένα μπουκάλι νερό.

Αυτό είναι που λένε, ότι οι γάτες είναι εφτάψυχες.

Αλλά και κακό σκυλί ψόφο δεν έχει, όπως αποδείχτηκε και στην περίπτωση του Jair Bolsonaro, ο οποίος νίκησε εύκολα τον κορωνοϊό.

Κι ας ειρωνεύονταν οι ξερόλες δημοσιογράφοι “να δούμε τον Bolsonaro τώρα που έλεγε ότι ο κορωνοϊός είναι σαν μία γριπούλα”.

Αλλά όντως, δεν ήταν μία γριπούλα η Covid 19 για τον Βραζιλιάνο πρόεδρο, αφού δεν νόσησε καν.

Μετά από σχεδόν τρεις εβδομάδες, διαγνώστηκε αρνητικός στον ιό, και συγκεκριμένα από τις 7 Ιουλίου, όταν είχε βρεθεί για πρώτη φορά θετικός, όπως μεταδίδει το Reuters.

Έκτοτε μπήκε σε μερική απομόνωση, κάνοντας ως επί το πλείστον τηλεδιασκέψεις, αλλά έδωσε το παρών και σε μία συγκέντρωση, όπου μίλησε με τον κόσμο από κάποια μέτρα απόσταση, βγάζοντας τη μάσκα του.

Ο Bolsonaro, που έχει προειδοποιήσει ότι η καραντίνα είναι χειρότερη από τον ιό και θέλει οι επιχειρήσεις να ξανανοίξουν γρήγορα, φωτογραφήθηκε με ένα κουτάκι υδροξυχλωροκίνης· ένα φάρμακο κατά της ελονοσίας, που οι ειδικοί αμφισβητούν την αποτελεσματικότητά του και οι περισσότεροι εξ αυτών είναι υπέρ της ρεδεμσιβίρης (αλλά υπάρχει και ο γνωστός πόλεμος των φαρμακευτικών στη μέση).

Πλέον, ο Βραζιλιάνος πρόεδρος που είναι 65 ετών και η περίπτωσή του απέδειξε ότι και η πλειοψηφία των ηλικιωμένων -αυτών που θέλει να κλείσει και πάλι σπίτι ο Κικίλιας, όπως εμμέσως πλην σαφώς προανήγγειλε χθες- περνάει ήπια την Covid 19, θα κάνει περιοδεία σε όλη τη χώρα.

O Boris Johnson, που επίσης είχε νοσήσει και μάλιστα αρκετά σοβαρά από την Covid 19, θα ενθαρρύνει από την πλευρά του τους γιατρούς να συνταγογραφούν την ποδηλασία ως τρόπο αντιμετώπισης της παχυσαρκίας, η οποία συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο επιπλοκών από τον κορωνοϊό, όπως αναφέρει ο Guardian.

H πρωτοβουλία της βρετανικής κυβέρνησης έχει στόχο να αθλείται ο κόσμος περισσότερο και για αυτό θα φροντίσει να είναι ασφαλές να κάνει κάποιος ποδήλατο στα αστικά κέντρα.

Αυξάνοντας τους ποδηλατόδρομους και αναπτύσσοντας γειτονιές με όχι πολλή κίνηση.

Η αρχή θα γίνει από περιοχές, όπου μεγάλο ποσοστό πολιτών δεν έχει καλή υγεία και δεν ασκείται σωματικά.

Κυβερνητικός εκπρόσωπος ανέφερε ότι “η Covid 19 μας χτύπησε καμπανάκι για τους κινδύνους που εγκυμονούν από την παχυσαρκία και ο πρωθυπουργός θεωρεί ότι είναι μία καλή ευκαιρία για να γίνουμε πιο υγιείς, να αθλούμαστε πιο πολύ και να τρώμε πιο υγιεινά – θέλουμε να κάνουμε απλά βήματα για να χάσουμε βάρος και να μειώσουμε την πίεση στο NHS (Εθνικό Σύστημα Υγείας της Βρετανίας)”.

Ο Βoris Johnson συνήθιζε να μετακινείται με ποδήλατο, όταν ήταν δήμαρχος Λονδίνου και απλός βουλευτής.

Ο Βρετανός πρωθυπουργός αναλαμβάνει πλέον αυτή την πρωτοβουλία, καθώς η παχυσαρκία συνδέεται αποδεδειγμένα (μέσω ερευνών) με μεγαλύτερο κίνδυνο να νοσήσει κάποιος σοβαρά από την Covid 19.

Επίσης, η ποδηλασία μειώνει κατά 46% τον κίνδυνο καρδιοπάθειας.

Το 64% των ενήλικων στο Ηνωμένο Βασίλειο έχουν παραπάνω από το κανονικό με βάση το ύψος και την ηλικία τους βάρος, με το 36% εξ αυτών να είναι υπέρβαροι και το 28% παχύσαρκοι.

Ακόμα μεγαλύτερη ανησυχία προκαλεί το γεγονός ότι ένα στα τρία παιδιά ηλικίας 10 και 11 χρονών είναι υπέρβαρο ή παχύσαρκο.

Φίλοι του Johnson λένε ότι άλλαξε σκέψη όσον αφορά τον ρόλο που πρέπει να παίζει το κράτος στο να αποθαρρύνει τους πολίτες να καταναλώνουν παχυντικά φαγητά και ποτά.

Μάλιστα, ο πρωθυπουργός θα απαγορεύσει τις διαφημίσεις “junk food” πριν τις 9μ.μ., αλλά και την προώθηση ανθυγιεινών φαγητών μέσω διαδικτύου.

Ο ίδιος δηλώνει ότι συνήθως δεν στηρίζει τέτοιες πρακτικές, αλλά “η παχυσαρκία είναι ένας παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου από τον κορωνοϊό, και χάνοντας βάρος τον μειώνεις”.

Στη Βρετανία εκσυγχρονίζεται, εξάλλου, το πρόγραμμα βοήθειας προς όσους έχουν ή κινδυνεύουν να αναπτύξουν διαβήτη, χωρίς να χρειάζεται προηγουμένως η επίσκεψη σε γιατρό και παραπεμπτικό.

Στο πρόγραμμα, που διαρκεί 9-12 μήνες συμμετέχουν 500 χιλιάδες άτομα και έχουν χάσει κατά μέσο όρο 3,6 κιλά.

Περίπου 4,8 εκ. Βρετανοί έχουν διαγνωστεί με διαβήτη ή εικάζεται ότι πάσχουν από αυτόν, επιβαρύνοντας με 10 δισ. στερλίνες ετησίως το NHS.

Οι 9 στους 10 έχουν διαβήτη τύπου 2 που συνδέεται με την παχυσαρκία, η οποία μπορεί να διπλασιάσει τον κίνδυνο θανάτου από κορωνοϊό.

“Αυτή η πανδημία μας καλεί να υιοθετήσουμε ιατρικά αποδεδειγμένες αλλαγές στο τι τρώμε και πώς ασκούμαστε” λέει ο σερ Simon Stevens από το NHS.

Πάντως, κατά τη γνώμη μου η καλύτερη σωματική άσκηση είναι μακράν το κολύμπι.

Σου χαρίζει απίστευτη ευεξία, ενώ κοιτάζοντας τον βυθό, καθώς τα πλάσματα του σιγά, σιγά εξοικειώνονται με την παρουσία σου, νιώθεις έστω και για λίγο σαν ταξιδιώτης στον υπέροχο κόσμο τους.

Βαγγέλης Σπανός

(Αγαπητέ φίλε, η θάλασσα είναι το φάρμακο για όλα. Να είστε καλά. Την αγάπη μου.)

Το pitsirikos.net χρειάζεται τη βοήθειά σου

Στήριξε οικονομικά το pitsirikos.net, αν θεωρείς πως καλό είναι να υπάρχουν στην Ελλάδα και κάποιες φωνές που δεν δουλεύουν για τον Μαρινάκη, τον Αλαφούζο, τον Σαββίδη και τα άλλα παιδιά, οπότε μπορεί να διαβάσεις ή να ακούσεις κάτι διαφορετικό από αυτό που συμφέρει τους ολιγάρχες. Οι τρόποι στήριξης εδώ.

H αναδημοσίευση των κειμένων του pitsirikos.net επιτρέπεται μόνο κατόπιν άδειας. Επικοινωνήστε στο pitsiriko@gmail.com.